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腦梗屬于突發(fā)性疾病，很多時(shí)候來(lái)勢(shì)洶洶。雖然多出現(xiàn)在中老年人的身上，但是現(xiàn)在隨著年輕人的生活習(xí)慣改變，腦梗也開(kāi)始了年輕化的趨勢(shì)。腦梗又叫做缺血性腦卒中，是由于腦部出血、缺氧所導(dǎo)致腦部組織缺血性壞死。即使得到治療，很多時(shí)候會(huì)出現(xiàn)醫(yī)學(xué)上俗稱(chēng)“植物人”的情況發(fā)生。下面這四種情況屬于腦梗的前兆癥狀，如果有相符合的癥狀，千萬(wàn)別視而不見(jiàn)！一定要多引起注意，及時(shí)就醫(yī)。

腦梗的四大癥狀

1.疲倦想睡

不要以為打哈欠是一件小事情。其實(shí)有時(shí)候打哈欠有可能是因?yàn)槟X部缺氧了！很多時(shí)候我們會(huì)在身體疲勞，睡眠不足情況下打哈欠，這是因?yàn)樯眢w氧氣不足的表現(xiàn)。但如果一個(gè)正常人平時(shí)常常打哈欠，更有可能是因?yàn)閯?dòng)脈阻塞導(dǎo)致大腦缺血的表現(xiàn)。因此，千萬(wàn)不能小瞧打哈欠。

2.視力突然下降

視力突然下降是一件很?chē)?yán)重的事情。往往癥狀為眼前一片漆黑、視力變得模糊但一段時(shí)間后又恢復(fù)正常。這除了眼部可能存在病變之外，更應(yīng)該警惕是腦梗的前兆。因?yàn)槟X部缺血，影響了視網(wǎng)膜，才會(huì)出現(xiàn)視力下降的情況發(fā)生。血管突然不能供血供氧給視網(wǎng)膜，人的眼睛自然突然一片漆黑。慢慢通了之后，從模糊變成正常的這樣一個(gè)過(guò)程。所以視力問(wèn)題一定要引起重視。

3.頭暈、頭痛、嘔吐

頭部不適很多時(shí)候都是因?yàn)槟X部血液或者是氧氣不足所導(dǎo)致的。因此如果在一段時(shí)間內(nèi)出現(xiàn)比較多次的頭暈、頭痛、或者是持續(xù)性頭痛、伴有惡心想吐的情況，一定要重視。腦部供血不足容易眩暈，千萬(wàn)別以為幾次頭痛或者是頭暈吃個(gè)頭痛藥就能輕易解決的。

4.四肢麻木或不靈活

當(dāng)出現(xiàn)拿著的物體突然不受控制從你手中滑落，或無(wú)力或麻木。很大程度都是因?yàn)槟X部的問(wèn)題。不明原因的暈倒或者跌倒，是因?yàn)槟X部暫時(shí)無(wú)力“控制”你的四肢所發(fā)生的。大腦缺血缺氧會(huì)影響四肢的運(yùn)動(dòng)，所以當(dāng)出現(xiàn)四肢麻木或者是身體不靈活的情況下要注意腦梗的風(fēng)險(xiǎn)。

省新華醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科主任許康教授說(shuō)：現(xiàn)代的年輕人生活習(xí)慣不健康，經(jīng)常熬夜而且處于壓力大的狀態(tài)。抽煙喝酒成為常態(tài)。很容易造成“三高”因此年輕人也要注重預(yù)防腦梗塞，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，多吃蔬菜，少吃油膩煎炸食物。少熬夜和接觸煙酒。

簡(jiǎn)單3個(gè)字預(yù)防腦梗

吃：少油、少油炸食物。防止血管堵塞，血管變窄。應(yīng)該多吃蔬菜如：玉米、西紅柿、小白菜等。

動(dòng)：多運(yùn)動(dòng)能夠促進(jìn)血液循環(huán)，減少血管堵塞，提高免疫力。能夠消除多余脂肪，減少堵塞血管的危害幾率。

心：一個(gè)樂(lè)觀的心態(tài)是所有病最好的良藥。一個(gè)良好的心態(tài)不僅能夠讓人減少患病，在某種程度上還能提高免疫力。

來(lái)源：健康幸福中老年