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案 例
↑ 檢測(cè)報(bào)告單及醫(yī)生開(kāi)的藥方 孫小姐供圖
令人吃驚的是，孫小姐辦公室里共有8個(gè)人，竟然有4人“中招”。孫小姐和同事們是如何感染上幽門(mén)螺桿菌的呢？孫小姐告訴記者，復(fù)診醫(yī)生在詢(xún)問(wèn)了她日常飲食習(xí)慣后，表示可能與在外集體就餐有關(guān)，比如共用餐具等。
對(duì)于年輕白領(lǐng)忙于工作，因集體就餐、聚餐等原因感染幽門(mén)螺桿菌的情況，河南省腫瘤醫(yī)院消化內(nèi)科主任醫(yī)師劉鶯表示認(rèn)同。
“之所以感染幽門(mén)螺桿菌，這是由我們國(guó)家的飲食習(xí)慣、年齡等多重因素導(dǎo)致的”，劉鶯說(shuō)，比如，西方國(guó)家吃西餐習(xí)慣分餐制，從表面上看似乎少了些熱鬧,但實(shí)質(zhì)上最重要的是體現(xiàn)了衛(wèi)生；而在我們國(guó)家，大家吃飯喜歡碗筷共用，比如親朋聚餐、一起吃火鍋等，無(wú)形之中增加了交叉感染的機(jī)會(huì)。而且隨著我們年齡的增長(zhǎng)和社會(huì)化活動(dòng)的增多，在外吃飯的幾率也大大增加。幽門(mén)螺桿菌的傳播途徑也比較單一，主要是經(jīng)口傳播，也是典型的“病從口入”。
有資料表明，幽門(mén)螺桿菌感染了世界范圍內(nèi)一半以上的人口，而在中國(guó)，因?yàn)?span style="margin: 0px; padding: 0px; max-width: 100%; box-sizing: border-box !important; word-wrap: break-word !important;">共用碗筷交叉感染，碗筷消毒不及時(shí)、不達(dá)標(biāo)等原因，幽門(mén)螺桿菌感染率高達(dá)60%。劉鶯說(shuō)，人們之所以談之色變，主要是因?yàn)樗?span style="margin: 0px; padding: 0px; max-width: 100%; box-sizing: border-box !important; word-wrap: break-word !important;">具有家庭聚集性，家中一人被感染了這種菌，大部分家庭成員可能都會(huì)被傳染，而且如果治療不徹底，有可能會(huì)被二次感染。
我們知道幽門(mén)螺桿菌經(jīng)常會(huì)引起胃潰瘍和十二指腸潰瘍，大約60%-80%的胃潰瘍與幽門(mén)螺桿菌有關(guān)，而大約90%以上的十二指腸潰瘍也與它相關(guān)。患有潰瘍后，會(huì)造成胃黏膜反復(fù)的炎癥，引起后續(xù)的疾病，比如萎縮性胃炎，而萎縮性胃炎屬于癌前病變，會(huì)導(dǎo)致胃癌的發(fā)生，所以幽門(mén)螺桿菌感染的患者發(fā)生胃癌的幾率要比普通的沒(méi)有感染的病人高3-10倍。
幽門(mén)螺旋桿菌往往是在胃癌癌變的初期起到一個(gè)助推作用，而防治胃癌的最佳時(shí)期也是在胃癌癌變的第一階段，這樣能夠有效阻止不可逆轉(zhuǎn)性癌前病變的發(fā)生，提高預(yù)防胃癌的效率。所以并不是感染了幽門(mén)螺旋桿菌就代表著一定會(huì)得胃癌。
但總體上講，幽門(mén)螺桿菌的感染對(duì)胃癌是一個(gè)高度的影響因素，在臨床上，胃癌患者中有70%的患者合并感染幽門(mén)螺桿菌，所以如果出現(xiàn)幽門(mén)螺桿菌的感染，需及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院找醫(yī)生就診。
避免家庭性感染。家庭成員之間使用的餐具、生活用品最好分開(kāi)使用，尤其是年輕的父母還要注意，喂飯時(shí)不要口對(duì)口喂給孩子。
保持口腔健康。幽門(mén)螺旋桿菌感染者一般有口臭等口腔問(wèn)題。除了早晚堅(jiān)持刷牙以外，要及時(shí)的清理牙菌斑等口腔問(wèn)題，這為預(yù)防幽門(mén)螺桿菌的滋生奠定了基礎(chǔ)。
避免喝生水、吃生食物，瓜果務(wù)必洗干凈再吃。經(jīng)研究證實(shí)，幽門(mén)螺桿菌可在自來(lái)水中存活4-10天，在河水中存活長(zhǎng)達(dá)3年。預(yù)防的要素就是避免喝生水，吃生的食物。
餐具定期消毒。使用的餐具器皿，除了要定期消毒以外，刮痕嚴(yán)重的餐具也要及時(shí)更換。消毒柜的高溫殺菌達(dá)到125度，就能夠殺死大部分的病菌。餐具最好分開(kāi)使用，避免病從口入，影響健康。
減少外出就餐，無(wú)可避免時(shí)最好攜帶自己的餐具。
胃是人體食物的處理器，非常脆弱也極容易受到損害。劉鶯主任告訴我們，對(duì)胃的保養(yǎng)一定要從日常的各個(gè)細(xì)節(jié)做起，傷胃容易養(yǎng)胃難。不要等到疾病找到我們時(shí)才警惕起來(lái)，當(dāng)身體出現(xiàn)不適癥狀時(shí)，一定要及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院就診。
本文來(lái)源：公眾號(hào)河南省腫瘤醫(yī)院