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7月15日“成都商報四川名醫(yī)”報道了一個患者案例，四川大學(xué)華西醫(yī)院胃腸外科陳億教授接診了30歲的患者小文（化名），起初小文總覺得自己有些口渴，眼睛看東西的時候有些模糊。
當(dāng)她看到廁所隔間里的螞蟻時，突然想起了網(wǎng)絡(luò)上那個判斷糖尿病的段子，“廁所里面，我經(jīng)常上的那個位置，突然間我發(fā)現(xiàn)有很多螞蟻在那里，我就懷疑我是不是血糖高，結(jié)果去檢查我的血糖就特別高……”
陳億教授表示，從檢查結(jié)果來看，小文已經(jīng)確診了糖尿病。那是不是就是說，小便引來螞蟻，還真有可能是糖尿病？
陳億教授表示，這個可能性從理論上來講，是站得住腳的。因為如果糖尿病患者的尿糖，明顯有升高的話，確實是可以隨著尿液排出的，也確實有可能會招來螞蟻。
但陳億教授提醒，并不是所有的糖尿病，都是如此表現(xiàn)。所以僅憑這個方法去判斷是否患上糖尿病，是很片面、不準(zhǔn)確的。①
糖尿病不再只是“老年病”
我們總以為，糖尿病是老年人才會得的。但其實，現(xiàn)在門診上30歲就患上糖尿病的年輕人，越來越多……年紀(jì)輕輕，怎么就患上了糖尿?。?/span>
陳億教授表示，現(xiàn)如今有幾個趨勢和特點：
第一：肥胖人群越來越多，特別是中青年里的肥胖人群越來越多。
第二：糖尿病患者數(shù)量也在增多。
這兩個因素結(jié)合得十分緊密。
陳億教授解釋，因為肥胖是導(dǎo)致糖尿病的主要因素之一。肥胖的人群多了，尤其是年輕的肥胖人群多了以后，它導(dǎo)致的糖尿病人群也越來越多、越來越年輕化。
患者小文就是一個非常典型的例子。陳億教授表示，小文的生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣，應(yīng)該是造成她患上糖尿病的主要因素。其中包括：
1. 愛吃甜食
小文比較喜歡吃甜食，比如甜的飲料、可樂等，還喜歡吃一些“垃圾食品”，比如油炸食品等。
2. 愛熬夜
小文的生活習(xí)慣不是很規(guī)律，喜歡熬夜。
3. 肥胖
小文體重較重，屬于肥胖人群。
4. 遺傳
小文家里有糖尿病家族史。
所以說，小文幾乎將糖尿病的高危因素占了個遍。
陳億教授表示，糖尿病一般分為1型糖尿病（大多由于遺傳因素導(dǎo)致突然發(fā)?。?/span>和2型糖尿病（大多由于肥胖、不良生活習(xí)慣等因素導(dǎo)致）。
像小文這樣比較年輕，而且病程非常短的2型糖尿病患者，可以先嘗試通過飲食、運動以及生活方式的改變來進行改善。
有很多高血糖、包括早期糖尿病的患者，是可以達到糖尿病逆轉(zhuǎn)的。①
這些疾病信號一定要知道！
1. 臉浮腫、嘴唇紫、脖子變粗——心臟病
武漢亞洲心臟病醫(yī)院呂惠2018年在健康時報刊文表示，在出現(xiàn)明顯的心臟病癥狀，如心悸、心前區(qū)疼痛之前，心臟病可能會讓顏值發(fā)生改變。②
（1）臉面浮腫
一般人睡前喝水較多或晚上吃得過咸，會引起臉部水腫，但如果臉形出現(xiàn)腫脹，臉部肌肉組織松弛，用手指壓會出現(xiàn)壓痕，壓痕部位的皮膚彈不起來。這些變化可能預(yù)示心臟出現(xiàn)問題。
（2）嘴唇發(fā)紫
嘴唇發(fā)青發(fā)紫或唇邊呈現(xiàn)青紫色，可能存在血液循環(huán)不良導(dǎo)致的心臟病問題，但需要注意的是，滿臉通紅則可能是二尖瓣狹窄所致。二尖瓣狹窄會使全身血壓上升及血氧量下降，患者面部還會出現(xiàn)粉紫色斑塊。
（3）脖子變粗
從臨床經(jīng)驗看，脖子粗的人的血壓、血脂、血糖等都相對較高，而這些指標(biāo)都與心臟疾病密切相關(guān)。如果男性頸圍超過39厘米，女性頸圍超過35厘米，就是脖子較粗。
2. 腳踝腫脹、夜尿多——腎病
（1）腳踝腫脹
全國名老中醫(yī)、北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院中醫(yī)主任醫(yī)師李曰慶2022年6月在人民日報健康號刊文表示，腎臟有篩選營養(yǎng)素的作用，一旦工作失常，體液就難以及時排出體外，導(dǎo)致浮腫，腳部腫脹最為明顯。③
（2）夜尿多
另外，夜尿多也要防腎病。解放軍聯(lián)勤保障部隊第九〇〇醫(yī)院腎臟科主任醫(yī)師陳建2015年在健康時報刊文提醒，有些男性夜尿增多總是會先想到是前列腺炎，其實或許是慢性腎病。
夜尿增多其實也是提示腎臟濃縮尿液能力受損的表現(xiàn)之一。如果男性在一段時間發(fā)現(xiàn)夜尿增多，應(yīng)該去醫(yī)院排查前列腺炎，還要檢查尿比重、尿滲透壓、腎功能等。
同樣，若尿常規(guī)檢查發(fā)現(xiàn)尿糖陽性時，若同時檢查血糖，并且做糖耐量試驗排除了糖尿病，要警惕有無藥物所致的腎間質(zhì)-小管病變。④
3. 手掌紅、蜘蛛痣、眼白發(fā)黃——肝病
（1）手掌紅
湖北省第三人民醫(yī)院中醫(yī)科醫(yī)師賀彬2022年6月在人民日報健康號刊文表示，如果出現(xiàn)了手掌部位大小魚際片狀紅斑這種現(xiàn)象，說明肝臟可能發(fā)生癌變。
在肝癌出現(xiàn)時患者的肝臟功能下降，身體對雌性激素滅活能力降低，有可能在雌性激素水平升高的時候，導(dǎo)致大小魚際片狀紅斑明顯。用力按壓的時候片狀紅斑消失，停止按壓又會出現(xiàn)，一般有這種變化就要警惕肝臟癌變。⑤
（2）蜘蛛痣
皮膚表面形成了蜘蛛痣，這是肝臟癌變常見表現(xiàn)。因為肝臟功能降低時身體雌性激素水平升高，容易導(dǎo)致毛細(xì)血管擴張明顯，皮膚表面就會形成蜘蛛痣。一旦有這種明顯的跡象需要警惕肝臟癌變。
（3）眼白發(fā)黃
肝臟癌變形成之后很多人會有眼睛明顯的變化，如果出現(xiàn)了眼白發(fā)黃，可能是肝臟癌變引起。因為在肝癌發(fā)展過程中膽紅素水平升高，患者會出現(xiàn)黃疸癥狀，比較明顯的特征就是眼白發(fā)黃。一般眼睛有這種特殊表現(xiàn)，都需要警惕肝癌。⑤
4. 腳抽筋、下肢涼——血管性疾病
（1）腳抽筋
全國名老中醫(yī)、北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院中醫(yī)主任醫(yī)師李曰慶2022年6月在人民日報健康號刊文表示，腳抽筋幾乎每個人都經(jīng)歷過，但如果經(jīng)常抽筋，就要警惕了。
運動時腳突然抽筋，可能與運動過量或未做熱身有關(guān)。此外，缺鈣同樣會讓神經(jīng)肌肉的應(yīng)激性增加、興奮度提高，引起肌肉痙攣。
對于中老年人來說，如果補鈣后抽筋沒有改善，要特別警惕動脈粥樣硬化、血栓、靜脈曲張等血管性疾病。③
（2）下肢涼
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院介入血管外科副主任醫(yī)師李承志2022年2月在人民日報健康號刊文表示，下肢動脈硬化閉塞癥常表現(xiàn)為下肢冰涼、麻木、無力、行走后疼痛，嚴(yán)重時可引起缺血性靜息痛、潰瘍、壞疽癥狀。⑥
本文來源：公眾號健康時報
本文綜合自：