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今天是大年廿六，再過三天，

2022虎年春節(jié)就要到了；

小脈謹祝您及您的家人：

健康、平安、幸福、快樂！

虎虎生威！

新年親朋好友相聚，必定美味佳肴琳瑯滿目，瓊漿玉液推杯換盞，

今天我作為一個消化科醫(yī)生，提醒大家在享受美味佳肴的同時，千萬別忘了健康！

為了防范新冠肺炎，除了盡量不扎堆吃飯，還要注意另一種傳染菌。

它就是大名鼎鼎的網(wǎng)紅細菌——幽門螺旋桿菌！

幽門螺桿菌——臭名昭著的一級致癌因子

幽門螺桿菌是一種高感染率的常見細菌，在我國一半以上的人被感染。

流行病學證實：胃炎、消化性潰瘍、非賁門胃癌、低級別B細胞MALT淋巴瘤等均與幽門螺桿菌感染有關(guān)；

早在1994年，WHO下屬的國際癌癥研究機構(gòu)將幽門螺桿菌定義為Ⅰ類致癌原；

它可能作為“啟動子”觸發(fā)correa級聯(lián)反應，即正常胃黏膜-慢性非萎縮性胃炎-萎縮性胃炎-腸上皮化生/不典型增生-腸型胃癌，增加了胃癌發(fā)生的風險。

研究證實：

1、感染者幾乎都存在慢性活動性胃炎，亦即幽門螺桿菌胃炎，

2、感染者中約15% ~ 20%發(fā)生消化性潰瘍，

3、5% ~ 10%發(fā)生消化不良，

4、約1%發(fā)生胃惡性腫瘤[胃癌、黏膜相關(guān)淋巴樣組織( MALT) 瘤]，

5、尚有數(shù)十種胃外疾病被證明與之相關(guān)：

如增生性胃息肉、胃黏膜肥大癥等非常見胃病，以及缺鐵性貧血、血小板減少癥、維生素B12缺乏癥等胃外疾病。

6、此外，幽門螺桿菌感染不僅是胃癌發(fā)生的高危因素，也與其他消化系統(tǒng)腫瘤，如食管癌、結(jié)腸癌、肝癌、胰腺癌等的發(fā)生密切相關(guān)。

幽門螺桿菌主要通過口-口傳播

人是幽門螺桿菌的唯一傳染源，傳播途徑是消化道，主要通過口-口傳播，比如共餐、接吻、共用餐具、牙具、洗漱用品等。也可通過糞口傳播（便后不洗手）。

兒童高感染現(xiàn)象與家族聚集性是Hp感染的顯著特征，家庭內(nèi)傳播可能是Hp感染的主要途徑。

胃癌在歐美發(fā)病率非常低，而在大中華文化圈的中日韓，卻發(fā)病率最高，這可能與我們的就餐習慣有關(guān)系。

這些場景下，可能感染幽門螺桿菌：

由于我國有近8億人感染了幽門螺桿菌，說不定您的餐桌上不止一位感染者，雖然有專家說偶然和被感染者共餐一次，感染幾率并不大，但多次呢？

或者一個桌子上好幾個人都是感染者呢？那就不保險了！

尤其是孩子，是易感人群，還是要時候參加聚餐，或者用專用的餐具，不要別人給孩子夾菜，試溫度、親吻等。

我無法拒絕聚餐，又怕感染，那該怎么辦？

春節(jié)相聚，都是親朋好友，也確實沒有理由拒絕一起個吃飯。

如果是在家里聚餐，客人走后，把餐具、杯具開水煮沸10分鐘即可殺死它。

實在擔心被感染也不要緊，很簡單，過完節(jié)，就去醫(yī)院檢查一下。

檢查非常簡單，常用的就是碳14呼氣試驗，空腹吹氣，一會就出結(jié)果。

萬一是陽性，就請大夫開四聯(lián)療法，兩周一般就能根除掉。

這樣做可以降低傳染給孩子的風險：

 1. 不要口口喂食，不要親孩子嘴巴；

 2.有條件的情況下，采用分餐制度；

 3.多人聚餐，孩子使用個人碗筷單獨進餐；
               
 4.教會孩子注意個人的手部衛(wèi)生和食品安全注意事項；

 5.哺乳期嬰兒，要注意乳房清潔，奶瓶、玩具定期消毒處理；

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