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所謂的冠心病就叫做冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病的一個(gè)簡(jiǎn)稱(chēng)。
咱們打個(gè)比方來(lái)說(shuō),把心臟比作是一片土壤,冠狀動(dòng)脈是灌溉土壤的河道,冠心病是冠狀動(dòng)脈粥樣硬化,也就是說(shuō)河道堵了,土壤就缺乏了灌溉,這片土壤就會(huì)被枯死了,因此就會(huì)出現(xiàn)胸痛、胸悶各種的不適。這個(gè)就叫做冠心病。
什么樣的人群會(huì)比較容易得冠心病,它的危險(xiǎn)因素都有哪些?
首先是年齡,也就是年齡越大越容易得冠心病。一般來(lái)說(shuō)40歲以上的人群,年齡每增加10歲,他得冠心病的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增加1倍。
另外絕經(jīng)期的婦女,因?yàn)樗チ思に氐谋Wo(hù),容易得冠心病。
再有就是遺傳因素,遺傳因素是不可抗拒的因素,也是咱們不可改變的因素。主要是家里比方說(shuō)有冠心病的老人,男性55歲之前得了冠心病,女性65歲之前得了冠心病,那么它提示他們的子女要注意了,冠心病的防范一定要注意了。
另外就是性格,比方像比較急躁,比較易怒,愛(ài)發(fā)脾氣的這些人群,還有事業(yè)心太強(qiáng)了的這些人群特別容易得病,這種性格的人群患冠心病的風(fēng)險(xiǎn)要大大的高于其他性格的人群。
另外就是咱們說(shuō)的三高,三高老百姓并不陌生,包括高血壓、高血脂、高血糖,三高的患者風(fēng)險(xiǎn)會(huì)相應(yīng)的增加,要引起高度的重視,每年應(yīng)該定期的體檢。
另外就是吸煙。其實(shí)吸煙是冠心病比較嚴(yán)重的危險(xiǎn)因素之一,他每天吸煙的支數(shù)和危險(xiǎn)程度是成正比的,因?yàn)槲鼰熆梢栽斐裳鼙诘娜毖酰趿坎蛔?,從而可以促進(jìn)動(dòng)脈硬化的一個(gè)發(fā)生。所以吸煙其實(shí)對(duì)冠心病來(lái)說(shuō),他是風(fēng)險(xiǎn)比較高的。
另外就是被動(dòng)吸煙的患者,他的心血管死亡的危險(xiǎn)性也會(huì)有明顯的增加。
另外大量的飲酒,它可以導(dǎo)致高血壓、腦卒中的發(fā)生。所以說(shuō)酗酒,喝大酒的這些人真的應(yīng)該要提起重視。
還有老百姓比較忽視的就是我們的體力活動(dòng)缺乏,一般的體力活動(dòng)可以控制三高,加速血液循環(huán),改善心功能。
比方說(shuō)像那種長(zhǎng)期靜坐的這種工作的人群,包括愛(ài)看電視的、打麻將的、玩游戲的這些人群,他的血液循環(huán)會(huì)慢,容易誘發(fā)冠心病的發(fā)生。
再有就是肥胖的這些人群會(huì)導(dǎo)致冠心病。咱們常說(shuō)的一句話(huà)就是三高加上肥胖,叫做代謝綜合征。一般的肥胖指的就是這種腹部的一個(gè)腹型肥胖,也就是咱們所說(shuō)的將軍肚,這樣的人患冠心病的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)更高一些。
現(xiàn)在咱們有一個(gè)體重指數(shù),它的英文縮寫(xiě)是BMI,它的計(jì)算方法主要是體重比上身高(米)的平方。
體重的計(jì)量單位是千克。身高的計(jì)量單位是米,正常的范圍應(yīng)該在18.5-23.9之間。如果BMI大于等于24,就說(shuō)明我們是超重;如果BMI大于28就是肥胖。
來(lái)源:根據(jù)首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院急診危重癥中心護(hù)士長(zhǎng) 副主任護(hù)師 張立新 視頻訪(fǎng)談?wù)?/p>
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